심폐소생술 (CPR)

심폐소생술은 심장이 멈춘 사람의 가슴을 규칙적으로 눌러 뇌와 심장에 피를 계속 보내는 응급처치예요. 성인 기준으로 가슴 중앙을 약 5cm 깊이로 분당 100~120회 눌러요. 119가 도착할 때까지 멈추지 않는 것이 중요해요. 심폐소생술 순서 보기

심정지

심정지는 심장이 갑자기 멈춰 온몸에 피가 돌지 않는 상태예요. 반응과 정상 호흡이 없으면 심정지로 보고 즉시 119에 신고하고 가슴압박을 시작해요. 심폐소생술 순서 보기

골든타임

심정지에서 골든타임은 뇌 손상 없이 되살릴 가능성이 높은 초기 4분 남짓의 시간을 말해요. 이 시간 안에 목격자가 가슴압박을 시작하면 생존율이 크게 올라가요.

가슴압박

가슴압박은 가슴 중앙을 손바닥으로 눌러 심장을 대신 짜주는 동작이에요. 성인은 약 5cm 깊이, 분당 100~120회가 기준이고, 누른 뒤에는 가슴이 완전히 올라오게 두어야 해요. 심폐소생술 순서 보기

가슴압박 소생술

가슴압박 소생술은 인공호흡 없이 가슴압박만 계속하는 심폐소생술이에요. 훈련받지 않았거나 인공호흡이 꺼려질 때 권장돼요. 아무것도 안 하는 것보다 훨씬 낫습니다. 심폐소생술 순서 보기

인공호흡

인공호흡은 숨을 불어넣어 폐에 산소를 공급하는 응급처치예요. 가슴압박 30회마다 2회가 기준이지만, 어렵다면 가슴압박만 계속하세요. 심폐소생술 순서 보기

자동심장충격기 (AED)

자동심장충격기는 심장에 전기 충격을 주어 정상 리듬을 되찾게 하는 응급 장비예요. 기계가 스스로 심장 리듬을 분석하고 음성으로 안내하므로 훈련받지 않은 사람도 쓸 수 있어요. AED 사용법 보기

제세동

제세동은 불규칙하게 떨리는 심장에 전기 충격을 주어 리듬을 되돌리는 처치예요. AED 사용법 보기

심실세동

심실세동은 심장 근육이 제멋대로 떨려 피를 내보내지 못하는 상태예요. 심정지의 흔한 원인이고, 자동심장충격기로 되돌릴 수 있는 대표적인 리듬이에요. AED 사용법 보기

패드

패드는 자동심장충격기에서 가슴에 붙여 심장 리듬을 읽고 전기를 흘려보내는 부착물이에요. 하나는 오른쪽 빗장뼈 아래, 다른 하나는 왼쪽 젖꼭지 옆 겨드랑이 선에 붙여요. 기기에 그림이 그려져 있어요. AED 사용법 보기

기도폐쇄

기도폐쇄는 음식이나 물체가 목에 걸려 숨길이 막힌 상태예요. 말을 못 하고 목을 감싸 쥐는 자세가 대표적인 신호예요. 기도폐쇄 응급처치 보기

하임리히법

하임리히법은 뒤에서 배를 위로 밀어 올려 기도에 걸린 것을 빼내는 응급처치예요. 한 살 미만 영아에게는 쓰지 않고 등 두드리기와 가슴 밀어내기를 해요. 기도폐쇄 응급처치 보기

회복자세

회복자세는 의식은 없지만 숨은 쉬는 사람을 옆으로 눕혀 기도를 열어두는 자세예요. 토한 것이 기도를 막지 않게 해줘요. 숨을 쉬지 않으면 회복자세가 아니라 가슴압박이 먼저예요.

반응 확인

반응 확인은 어깨를 두드리며 큰 소리로 불러 사람이 깨어 있는지 보는 첫 단계예요. 반응이 없으면 바로 119에 신고하고 자동심장충격기를 요청하세요. 심폐소생술 순서 보기

119 신고

119 신고는 심정지를 발견했을 때 가장 먼저 해야 할 일이에요. 상담원이 전화로 가슴압박을 안내해 주니 스피커폰으로 켜 두고 지시를 따르세요.

목격자 심폐소생술

목격자 심폐소생술은 구급대가 오기 전에 곁에 있던 사람이 시작하는 심폐소생술이에요. 이것을 하느냐 마느냐가 생존율을 좌우해요. 심폐소생술 순서 보기

생존사슬

생존사슬은 심정지 환자를 살리기 위해 이어져야 하는 단계들을 사슬에 빗댄 말이에요. 빠른 신고 → 빠른 가슴압박 → 빠른 제세동 → 전문 소생술 → 회복 치료로 이어져요.

자발순환 회복 (ROSC)

자발순환 회복은 멈췄던 심장이 다시 스스로 뛰기 시작한 상태예요. 회복되어도 반드시 병원 치료가 필요해요.

심폐소생술 교육

심폐소생술 교육은 마네킹으로 가슴압박과 자동심장충격기 사용을 직접 연습하는 과정이에요. 몸이 기억해야 실제 상황에서 손이 움직여요. CPR 교육 솔루션 보기

CPR 키오스크

CPR 키오스크는 공공장소에 설치되어 누구나 무료로 심폐소생술을 연습할 수 있는 기기예요. 화면 안내를 따라 가슴압박을 하면 깊이와 속도를 즉시 점수로 알려줘요. CPR 키오스크 체험하기

압박 깊이

압박 깊이는 가슴을 얼마나 깊이 눌렀는지를 말하며 성인 기준 약 5cm 예요. 얕으면 피가 돌지 않고, 너무 깊으면 갈비뼈가 다칠 수 있어요. 심폐소생술 순서 보기

압박 속도

압박 속도는 1분 동안 가슴을 누르는 횟수이며 100~120회가 기준이에요. 너무 빠르면 가슴이 다 올라오지 못해 오히려 효과가 떨어져요. 심폐소생술 순서 보기

가슴 이완

가슴 이완은 누른 뒤 가슴이 원래 높이까지 완전히 올라오게 두는 것을 말해요. 이완이 되어야 심장에 피가 다시 차서 다음 압박이 의미가 있어요. 심폐소생술 순서 보기

응급실

응급실은 24시간 응급 환자를 받는 병원 진료 구역이에요. 병원마다 받을 수 있는 환자 종류가 달라 이동 전에 확인하는 것이 좋아요. 가까운 응급실 찾기

최종 검토일 2026-09-07